Manažéri, zamestnanci, ľudia v strese - objavte ešte dnes:
Jednoduchý a rýchly spôsob, ako uvoľniť stres
Pomocou mentálnej techniky JEDNODUCHÉ UPOKOJENIE
ZA 5 MINÚT
Mentálna technika
Jednoduché upokojenie za 5 minút je pre vás, ak chcete:
- uvoľniť sa a vypnúť
- dobiť baterky
- prekonať únavu, demotiváciu a vyhorenie
- uvoľniť stres z konfliktov v práci
- dobre spať a vedieť sa sústrediť
- prekonať bolesti brucha, hlavy, tela a stuhnutej šije
Poznáte ten pocit, keď vám všetko padá z ruky a vo vnútri nebezpečne stúpa tlak?
Stále nič nestíhate, ľudia s vami nespolupracujú, kašlú na dohodnuté termíny, vyvolávajú konflikty, menia veci na poslednú chvíľu ...
Je to nepríjemne frustrujúci pocit, ktorý spôsobuje to, že:
- ste nervózni, smutní a v strese
- cítite sa strašne unavení, demotivovaní a nenaplnení
- nemôžete spať, bolí vás brucho, hlava, celé telo
- nemáte na konci dňa pocit z dobre vykonanej práce a
- strácate vieru, že sa to niekedy zlepší
Čo keby ...
existoval bezpečný spôsob, ako sa kedykoľvek upokojiť
v 3 jednoduchých krokoch?
- Vstúpiť do video tréningu
- Nasledovať inštrukcie vo videu (5:07 min)
- Užiť si okamžité upokojenie
... a Motivácia a Výkon sú späť!
Volám sa
Alexander Birčák
Baví ma pomáhať manažérom, zamestnancom a všetkým ľuďom, ktorí sú v strese, aby sa vedeli vo vypätých situáciách upokojiť.
Aby vedeli pomenovať príčinu svojho stresu a aby vedeli ten stres efektívne uvoľniť bez agresivity, bez cigarety, alkoholu, liekov, alebo prejedania sa.
Pomáham im prejsť od príliš stresujúceho života k pokojnému napredovaniu, ktoré vytvára dobré vzťahy a skvelé výsledky v tíme.
Tak, aby to bolo trvalo udržateľné a v súlade s ich osobnými hodnotami.
Kde ste ma mohli vidieť alebo počuť
Povedali o mentálnej technike Ako uvoľniť stres za 5 minút
Referencie
„V reálnom čase a reálne veci sme riešili. Toto bolo veľmi pozitívne a veľmi super pre mňa. Bolo to príjemné školenie a obohacujúce.“
,,Všem bych to doporučil a ať to zkusí. Nikdy jsem se necítil tak dobře.“
V praxi využívam techniku Jednoduché upokojenie a Vnútorný rozhovor. A funguje to. Som presvedčený, že ak má niekto priveľa stresu, tak absolvovanie tohto tréningu mu pomôže.
Technika Jednoduché upokojenie a Vnútorný rozhovor mi veľmi pomáhajú uvoľniť stres pred vystúpením na javisku. Som prekvapená, ako to funguje. Už nepotrebujem žiadne lieky na upokojenie, aj keď ich mám stále so sebou.
Zaujímavá bola pre mňa technika Jednoduché upokojenie za 5 minút. Toto školenie mi pomôže pri tom, ako nechať odísť problémy nielen v práci, ale aj v súkromí.
Najlepšie mi fungoval vnútorný rozhovor. Pri tom som normálne cítil, ako zo mňa odchádza stres a napätie. Super, toto budem odteraz používať.
Školenie bolo zaujímavé tým, že som si sama pomenovala a uvoľnila príčinu môjho stresu. Sú to veľmi užitočné techniky.
Vždy, keď sa dostanem do stresu a pocítim zvieranie v hrudi, použijem vnútorný rozhovor - ukončujúcu sugesciu. Takmer okamžite cítim, ako napätie ustupuje a ja môžem pokračovať v práci.
Video tréning
Jednoduché upokojenie za 5 minút
V tomto krátkom video tréningu (5:07 min) sa naučíte techniku na jednoduché a rýchle upokojenie.
» DNES len za 7 Eur «
Prečo som vytvoril tento tréning?
Veľa ľudí trpí nadmerným stresom a myslia si, že bez cigarety, alkoholu, alebo liekov to v živote nezvládnu. Možno niekedy skúšali nejaké techniky na uvoľnenie stresu, ale tie boli veľmi zdĺhavé a nefungovali podľa očakávania.
Zvládaniu stresu sa profesionálne venujem viac než 20 rokov. Všetkým, kto sa chce naučiť efektívne uvoľniť stres odporúčam začať práve s technikou na Jednoduché upokojenie za 5 minút.
Toto je úplne prvá technika, ktorú učím svojich klientov, keď ma vyhľadajú, aby som im pomohol uvoľniť nadmerný stres.
30 Dní garancia vrátenia peňazí
Možno si kladiete otázku, či vám tá technika vo video tréningu bude fungovať, či to sú pre vás dobre investované peniaze. Preto som sa rozhodol zobrať všetko riziko pri vašom vstupe do tohto video školenia na seba.
Ak nebudete so školením Jednoduché upokojenie za 5 minút spokojní, proste nám do 30 dní napíšete na info@cestapokojnehomanazera.sk a my vám vrátime vaše peniaze späť.
Často kladené otázky